6 Dicas de como manter a saúde mental na quarentena

6 Dicas de como manter a saúde mental na quarentena

Olá, tudo bem? Sabemos como tem sido difícil manter a serenidade durante esse período em que estamos afastados dos nossos colegas de trabalho, amigos e familiares. Por isso, preparamos algumas dicas para que você mantenha a calma e consiga enfrentar esse período...